Festa do Basquetebol [dia 2]

Depois de uma viagem desgastante no dia de ontem, eis que as nossas atletas tiveram o 1º jogo pela Selecção, hoje pelas 11h40, defrontando uma das candidatas a vencer esta competição, a Selecção de Lisboa. Numa exibição muito abaixo do que podem fazer, cometendo muitos turnovers, um pouco por algum "nervosismo" e outros por falta de concentração, o resultado natural acabou por ser uma pesada derrota por 74-26.

Já no período da tarde, as representantes da nossa equipa estiveram muito bem e bateram-se taco a taco com a Selecção de Setúbal, terminando o encontro com um derrota por 33-26, resultado este que faz com que partam para o dia de amanhã com as expectativas elevadas de vencer ambos os jogos e garantir o melhor dos lugares em disputa (7º) e respectiva manutenção na 1ª Divisão desta competição.

09.04.2010

AB Braga x AB Madeira - 15h40

AB Madeira x AB Viana do Castelo - 19h40

Festa do Basquetebol [dia 1]

Foto: Diário de Notícias

As nossas atletas já viajaram para Portimão onde irão representar a Selecção da Madeira e certamente irão dignificar a Região e o nosso Clube. Hoje foi dia de viagem, mas amanhã já será dia de começar a jogar, onde irão tentar fazer melhor que o ano anterior...nesta primeira fase Setúbal e Lisboa são os primeiros adversários.

Agora também no Facebook...

Depois deste espaço online, eis que surge uma nova presença da nossa equipa na internet e logo num dos espaços mais conceituados: Facebook.Agora assim todos os visitantes poderão tornar-se fãs da nossa equipa no Facebook e seguir de perto a equipa em todos os eventos a realizar.

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Festa do Basquetebol [jogos]

As nossas atletas irão integrar a Série C, 1ª Divisão, onde irão defrontar as Selecções de Lisboa e Setúbal. Fica já aqui o calendário desta série, onde o nosso blog irá acompanhar toda a campanha realizada pelas nossas atletas na Selecção da Madeira.

08 de Março
AB Lisboa - AB Madeira (11:40)
AB Madeira - AB Setúbal (15:40)
AB Setúbal - AB Lisboa (19:40)

Jogo Treino (Selecção)

No que toca à preparação para a Festa do Basquetebol, hoje foi dia de jogo de treino e as nossas atletas estiveram todas em acção e foram retidos alguns pormenores que deverão ser praticados e melhorados, já no próximo treino de forma a melhorar a prestação na Festa do Basquetebol e consequente retoma aos trabalhos do Clube:

• É muito importante variar o tipo de passe, em especial, praticar o passe picado pois este é um passe muito forte para uma saída de pressão...este foi uma das questões que levou a que fossem efectuados alguns turnovers com passes muito altos, efectuados despropositadamente;
• O ressalto defensivo é o primeiro passo para qualquer ataque, pois só depois de garantido o ressalto é que se pode passar para o contra-ataque ou em último caso, prosseguir para o ataque organizado...para conseguir uma melhor eficácia será importante praticar muito o bloqueio defensivo, pois esta é uma arma fulcral para não permitir segundos lançamentos ao adversário;
• A pressão defensiva será também um ponto a melhorar, pois à que ter em conta que estamos sempre a defender em qualquer um dos pontos: pressão no portador da bola, pressão ao fechar as 1ªs linhas de passe e "pressão" ao estar bem colocado na ajuda...estes são pontos fundamentais, para vencer qualquer partida mas em especial qualquer título;

Além destes pormenores aqui ficam alguns "números" (não passam disso), pois os números só dão 100% do que se passa em Matemática, pois em qualquer desporto os números apenas servem de referência e é para isso que aqui ficam alguns que dá que pensar e alterar:

22% Lançamento 3 Pontos - Necessidade de procurar outras soluções no ataque
57% Lançamento Livre - Muito treino e concentração na altura de lançar
25% Contra-Ataque - Inexplicável, falhar sozinho só desconcentração
26 Ressaltos (16 Defensivos+10 Ofensivos) - Pouca luta no ressalto
6 Assistências - Ineficácia colectiva, procurar mais o jogo em equipa
34 Turnovers - Fruto da inexperiência, mas muitos deles passíveis de correcção
32 Ressaltos Adversário - Permitir mais 32 lançamentos a qualquer adversário, é complicado