Tipos de Atleta

Existem vários tipos de atleta:

» Atleta que não tem muito jeito para a modalidade que pratica e apenas vai passar o tempo, sem se esforçar de qualquer forma e feitio;

» Atleta que tem muita qualidade para praticar a modalidade mas só que não se interessa, não se esforçando minimamente para melhorar;

» Atleta que não tem jeito mas esforçasse muito e procura ser melhor todos os dias, treinando e tentando anular os seus pontos mais fracos, melhorando aos poucos;

» Atleta que tem muito jeito e esforçasse bastante, melhorando a cada dia e com futuro certo, sempre melhorando e nunca descansando pela sua qualidade actual;

A verdade é que nem todos nasceram para o mesmo desporto, mas o esforço toda a gente consegue pois é uma característica que "tem quem quer"...

Assiduidade II

Decorridos 39 treinos, em 2 meses e meio de treinos, temos ainda 3 totalistas:
- Camila Cruz (39 Treinos/39 Presenças - 100%)
- Mariana Pinto (39 Treinos/39 Presenças - 100%)
- Sofia Freitas (39 Treinos/39 Presenças - 100%)
- Catarina Gonçalves (39 Treinos/37 Presenças - 95%)
- Diana Melim (39 Treinos/36 Presenças - 92%)
- Neuza Rodrigues (39 Treinos/30 Presenças - 77%)
- Cristina Alves (39 Treinos/27 Presenças - 69%)
- Joana Ferreira (39 Treinos/20 Presenças - 51%)

"Aprender a ver" - Defesa II

Já diz a mítica frase "ATAQUE ganha jogos e a DEFESA vence campeonatos!", assim nada melhor do que ver mais uns pequenos pormenores de como defender: jogador com bola, jogador sem bola, jogador interior...tudo lições do melhor defensor da actualidade: Bruce Bowen.

C.F.União x C.A.B. » T.Abertura

"Um degrau faz toda a diferença..."

Um pequeno excerto do conteúdo deste vídeo:

"Aos 211º graus a água ferve...Aos 212º graus a água evapora-se, este pequeno grau é suficiente para mover um comboio!"

Este é o pensamento que devemos ter no dia a dia, no basquetebol, na escola, no trabalho, em qualquer lugar, pois só assim seremos melhores, dando sempre o melhor de nós e se possível um pouco mais (um grau extra)!